Welkom bij YINstudio!
YINstudio verzorgt haar wekelijkse yin yoga lessen vanuit de Leefstijlstraat aan de Waanderweg 50 te Emmen.
Yin yoga is een rustige vorm van yoga en heel toegankelijk. Elke houding kan aangepast worden aan jouw unieke lichaam. Ben jij op zoek naar een betere nachtrust, meer flexibiliteit, een soepeler lijf, of meer rust in je hoofd? Dan ben je bij YINstudio aan het juiste adres. Mocht je nog niet bekend zijn met yin yoga, dan raad ik je aan om de workshop Kennismaking met YIN te volgen. Tijdens de workshop krijg je een antwoord op je vraag Is yin yoga iets voor mij?Ontdek de vele voordelen van yin yoga bij YINstudio!
Hopelijk zie ik je gauw!
Samen beleven!
2024
Workshop Kennismaking met YIN
Ben je iemand die soepeler en flexibeler wil worden, maar stiekem denkt dat yoga zweverig is? Of dat je niet soepel genoeg bent voor yoga? Ben jij op zoek naar meer tijd voor jezelf, meer ontspanning? Wil je weer meer soepelheid en flexibiliteit in je lichaam, je hoofd en je dagelijks leven? Of loop je al een tijdje rond met fysieke klachten, zoals rugklachten, nek- en/of schouderklachten? Heb je last van een slechte nachtrust, of emotionele buien?
Herken je je in wat ik hierboven beschrijf?
Maak dan op een laagdrempelige manier kennis met yin yoga, een prachtige rustige yogavorm.
Tijdens de workshop Kennismaking met Yin vertel ik je meer over de werking van yin yoga, en de effecten van yin op jouw lichaam.
Naast een informatief gedeelte gaan we aan de slag met diverse houdingen en kom je erachter wat yin yoga met je lijf, maar zeker ook mentaal voor je kan betekenen.
Zodra er voldoende aanmeldingen zijn, wordt een datum gepland (meestal op een dinsdagavond of zondagochtend) . Geef je hieronder vrijblijvend op!
Aanbevelingen
Aandacht voor de student
Jorina geeft iedereen de nodige aandacht. Ze nodigt je uit om te experimenteren en maakt het daardoor heel toegankelijk..
Riki
Lees verderEen cadeautje voor mezelf
… het effect van de houdingen maken dat ik elke week weer uitkijk naar de volgende les!
Renate
Lees verderVeilig en op m’n gemak
Ik was niet bekend met yoga en wist niet wat ik kon verwachten… Al vanaf de eerste les had ik een goed gevoel.
Klaasje
Lees verder..De vele voordelen van YIN yoga
Het lijkt misschien alsof er niet zoveel gebeurd bij Yin yoga. Je houdt houdingen langer vast en beweegt vervolgens zo min mogelijk. Maar de voordelen zijn eindeloos, lees er hier meer over!
De voordelen van YIN yogaKlik hier op de agenda om de lestijden van YINstudio te bekijken.
Passen de tijden niet bij jouw vrije uurtjes? Geef dat dan gerust bij me aan!
Maak kennis met YIN
Bij YINstudio kun je kennismaken met YIN
Ben je onbekend met yin yoga? Geef je dan op voor de workshop Kennismaking met YIN.
Aan de hand van een presentatie, leg ik je stap voor de stap de basis uit. Na, maar ook tijdens de basisinformatie doorlopen we enkele houdingen en kun je zelf voelen wat de verschillende houdingen met jou doen. Meld je aan via onderstaande knop: Kennismaking met YINGratis downloads
De gratis Happy YINstudio happer
Een leuke ontspannen bezigheid met je (klein)kind(eren)!
Download het happertje gratis! Gratis Downloads
